Recettes de cocktails, spiritueux et bars locaux

8 cocktails nutritifs à préparer à la maison dès maintenant

8 cocktails nutritifs à préparer à la maison dès maintenant

Que vous essayiez toujours de respecter la résolution du Nouvel An d'être en meilleure santé ou que vous ayez simplement besoin d'une sorte de désintoxication, il est peut-être temps de réévaluer vos habitudes de consommation. Toutes les bonnes choses sont mieux appréciées avec modération et cela s'applique certainement aux cocktails. Mais vous n'êtes pas obligé d'abandonner complètement l'alcool. Avec un peu de conseils, vous pouvez commencer à boire plus léger, plus intelligemment et tout simplement mieux.

Les cocktails à faible résistance sont à la mode ces jours-ci précisément parce qu'ils permettent de se faire plaisir sans en faire trop. Ce qui est également à la mode, c'est l'utilisation d'ingrédients associés à une vie saine, des légumes au thé vert. Ces huit recettes ont toutes de faibles preuves et sont remplies de bienfaits pour, nous l'espérons, vous aider à vivre bien et longtemps.

  • Le jus de betterave frais est la base de ce cocktail, alors attendez-vous à d’éventuels bienfaits sur la circulation sanguine pendant que vous buvez. Mélangez-le avec de l'arak, du jus de citron, du sirop simple et de la menthe pour un cocktail à la fois savoureux et chaleureux, avec une couleur éclatante. Le barman Ruben Hernandez se déchaîne ici et vous encourage à garnir cette magnifique boisson d'un crumble de fromage de chèvre. Donc, si vous vous sentez courageux (et ringard), allez-y.

  • En Angleterre, on dit que l'été n'est pas arrivé tant que vous n'avez pas eu votre première Pimm's Cup. Obtenez une partie de vos portions quotidiennes de fruits requises avec ce sirop britannique classique. Des tranches de concombre, des fraises, des oranges, des citrons et de la menthe se mêlent à la liqueur Pimm's No. 1 Cup et au Sprite pour une boisson légère et rafraîchissante qui n'est pas trop alcoolisée. N'hésitez pas à remplacer le Sprite par une bonne bière au gingembre. Cela fournira un coup de pied supplémentaire.

  • Aidez à combattre les rhumes hivernaux grâce à l'augmentation de la vitamine C que ce cocktail de brunch classique fournit. Le jus d'orange et votre choix de vin mousseux sont les seuls ingrédients dont vous avez besoin. Si vous avez envie, faites un lot de glaçons au champagne pour garder votre mimosa au frais. Et insistez sur le jus d'orange fraîchement pressé: ça vaut le coup.

  • Les kumquats sont ces agrumes adorablement minuscules avec une grande saveur vive et des tonnes d'antioxydants. Dites pour réguler la digestion, renforcer le système immunitaire et améliorer les cheveux et la peau, ils ajoutent également une dose de vitamines à cette variante de smash. Mélangez-les puis secouez-les avec du gin Old Tom, du jus de citron, de la liqueur de marasquin et de la muscade pour une boisson rafraîchissante qui pourrait bien aider à garder cet hiver froid à distance.

    Continuez jusqu'à 5 sur 8 ci-dessous.

  • Augmentez votre consommation de légumes avec cet aliment de base savoureux pour le brunch. La vodka se mélange avec du jus de tomate, des épices et une foule d'autres légumes pour garnir, afin que vous puissiez obtenir vos vitamines. Le jus de tomate seul est chargé de magnésium et de potassium, deux minéraux essentiels à la santé cardiaque et constitue une excellente source de vitamine B vitamines pour stimuler votre métabolisme. Pas une mauvaise façon de commencer la journée!

  • Si vous cherchez à abandonner complètement l'alcool, essayez ce cocktail sans alcool (un terme plus convivial que "mocktail"). Mélangez une datte medjool, du sel, du cumin et du jus de citron vert, puis mélangez avec de la bière au gingembre de haute qualité. Il frappe toutes les bonnes notes: sucré, salé, épicé et acidulé. Vous ne manquerez pas l’alcool. Promettre.

  • Le whisky japonais et l'eau gazeuse reçoivent un bon coup de pouce du thé vert dans cette boisson super rafraîchissante. Vous pouvez vous sentir bien en buvant un highball entier non seulement pour sa faible teneur en alcool, mais également pour les propriétés antioxydantes et brûle-graisses du thé. Léger en bouche et en descendant.

  • Apportez la soupe au poulet de maman (et tous ses pouvoirs de guérison) dans votre chariot à cocktails avec cette version savoureuse d'un Hot Toddy traditionnel. Le bouillon de poulet chaud fournit une base pour le gin, le céleri amer et le jus de citron frais. Garnir d'un bâton de carotte, d'un bâton de céleri et de persil frais pour une puissance végétarienne supplémentaire. Et vous savez ce qu'ils disent à propos de la soupe au poulet - bon non seulement pour le corps mais pour l'âme.

Voir la vidéo: Ma recette pour un un TiPunch réussi (Novembre 2020).